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faq alain delabos : La chrononutrition et la constipation
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Question de Bernard postée le 30/09/2010
question chrononutrition gratuite

Depuis 3 semaines je suis la chrono est constate une très forte constipation, pouvez-vous m'aider? D'avance merci.

Réponse du docteur Jean-Pierre Campagne
voir la page du docteur Jean-Pierre Campagne

Rien que du très logique pour lutter contre la constipation :
Boire un verre de Vichy Célestin au petit déjeuner
Ajouter des légumes au déjeuner
Favoriser un goûter dinatoire à la place d’un dîner.


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