Afin d'améliorer les échanges entre internautes et chrono-experts, ainsi que pour respecter les principes exposés dans les livres du docteur Alain Delabos, le schéma du morphotype de notre site a été réadapté.
Conformément au livre MINCIR en beauté du docteur Delabos, nous avons crée un schéma de morphotype basé sur un quadrillage. Il comprend deux rectangles représentant le haut et le bas du corps. Chaque rectangle mesure ainsi 11 carreaux de large sur 13 de hauts.
L'échelle de base correspond à 1 carreau pour 1 cm. Selon les images ci-dessous, si le tracé rouge dépasse le cadre vert de deux carreaux à droite et à gauche au niveau de la taille, cela signifie que la personne doit perdre 4 cm de tour de taille.
Si l'un de vos écarts est supérieur à 34 cm, l'échelle sera alors de 1 carreau pour 2 cm.
Vous verrez ci-dessous une comparaison avant / après avec les mêmes mesures. Les schémas correspondent à une femme de 1,68 m possédant les caractéristiques suivantes :
- largeur de poignet = 5,8 cm
- tour de poitrine = 95 cm
- tour de taille = 72 cm
- tour de hanches = 112 cm
ANCIEN MODELE DE MORPHOTYPE
L'ancien modèle est juste mais il ne met pas en valeur la nature morphologique de la personne.
NOUVEAU MODELE DE MORPHOTYPE
Le nouveau modèle permet directement de repérer la nature Chéops de la personne. Il indique également les objectifs de prise ou de pertes au niveau de la poitrine, taille et hanches.
Vous pouvez vous aussi essayer notre morphotype gratuit chrononutrition afin d'identifier votre nature morphologique.
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